Browsing: motivationen

Idag är dagen! Du sa till dig själv att du skulle gå till gymmet efter jobbet. Men arbetet var mer…

För vissa människor är det väldigt lätt att äta rätt mat och träna regelbundet i åratal. Men vissa har väldigt…

Det är lätt att börja träna, men det är mycket lättare att sluta. Även om många är medvetna om fördelarna…