“Permanent Happiness” av Iyabo Ojikutu, MD, är en vackert skriven guide som hjälper dig att leva ett fridfullt liv. Dr. Ojikutu förbinder kopplingen mellan våra fysiska och andliga liv och erbjuder tre steg för att hjälpa oss att bli mer fridfulla och lyckliga varelser. I den här boken delar hon med sig av mycket av sina egna personliga erfarenheter, som många läsare kommer att relatera till. Detta inkluderar att diskutera slutet på hennes äktenskap, ensamstående föräldraskap, ha en stressig karriär och återinträda i dejtingvärlden. Frid och tro låter genom hans ord. Samtidigt som jag hittade massor av användbar information som hjälper mig på min väg till lycka, fann jag också att jag kände mig fridfull och avslappnad genom att helt enkelt fördjupa mig i dessa sidor.
Jag uppskattar att den här boken inte är skriven i en läroboksstil. Författaren blandar sina lärdomar med sina personliga erfarenheter. Läsare kommer definitivt att vilja föra en dagbok över sina tankar när de läser. Kvinnor som skiljer sig kommer verkligen att uppskatta hennes tankar om helande under denna svåra tid i deras liv. Hon ger också goda råd om föräldraskap och dejting för tonåringar. Även om det verkar som att det hon pratar om är rent sunt förnuft, behöver folk av någon anledning höra vad hon säger och bearbeta det. Utöver sina egna personliga erfarenheter har Dr. Ojikutu också lång erfarenhet av att hantera en mängd olika stressande problem som kan leda till stress och brist på lugn. Hans no-nonsens tillvägagångssätt för att hantera dessa frågor kommer att hjälpa läsarna att undvika dessa upplevelser eller lära sig att fly dem i fred så att de kan växa till lyckligare, friskare individer.
Jag skulle vilja se “Permanent Happiness” av Iyabo Ojikutu, MD, som ett urval för en grupp läsare, oavsett om det är sekulärt eller konfessionellt. Förutom att ha nytta av att läsa den, kommer läsarna också att få mycket information genom delade diskussioner. Jag tror att det också skulle vara en bra present till unga kvinnor som är tonåringar eller unga vuxna. Det skulle vara bra för dessa unga kvinnor att börja följa stadierna av permanent lycka så att de kan lära sig att sträva efter permanent lycka medan de är unga och befriade från sitt känslomässiga bagage. Jag ser fram emot att gå in i det nya året med beslutet att följa stegen för att söka permanent lycka!
