Motivation kan definieras på många sätt, men det finns två grundläggande definitioner eller beskrivningar. Det kan definieras som huvudorsaken eller anledningarna till att individer deltar i ett visst beteende, särskilt mänskligt beteende enligt studiet av psykologi eller neuropsykologi. Det kan också definieras som den drivkraft som initierar och styr en individs beteende. Det är den inre energin som driver oss att uppnå våra mål. Generellt anses det vara ett dynamiskt sinnestillstånd som inte berörs av personlighet.
Det finns tre aspekter av mänskligt beteende som motivationen är baserad på och grundad på:
1. Beteendeupphetsning
2. känsla av beteende
3. uthållighet av beteendet
Beteendeupphetsning relaterar till en specifik sak som aktiverar beteendet medan beteenderiktning relaterar till vad som är ansvarigt för att styra beteendet. Beteendebeständighet är relaterad till hur väl beteendet upprätthålls.
Det som driver en individ att lyckas kallas motiv. Vanligtvis faller alla mönster i en av tre kategorier och anses vara antingen fysiologiska eller psykologiska till sin natur:
1. homeostatiska mönster – hunger, andning, törst osv.
2. icke-homeostatiska motiv – nyfikenhet på miljön, söka skydd osv.
3. inlärda eller sociala motivationer – prestation, godkännande, makt, social tillhörighet osv.
I varje strävan en individ gör är motivation (eller brist på sådan) nyckelelementet bakom framgången eller misslyckandet av strävan. Det spelar en nyckelroll på arbetsplatsen när det kommer till en anställds effektiva prestation. Ledande eller ledande personal har en direkt inverkan och spelar en viktig roll för att motivera anställda genom att de använder olika motivationstekniker för att öka produktiviteten. Av detta följer också att det har en direkt effekt på samarbetsnivåerna mellan arbetsgivare och arbetstagare.
Motivation kan också klassificeras som
1. negativ eller positiv
2. uppenbart eller subtilt
3. immateriell eller påtaglig
Utbildning eller lärande är också relaterat till motivation och instruktörer använder ofta motivationstekniker för att få sina elever att lära sig. Detta kan gynna eleven genom att göra dem mer kompetenta och uppmuntra självförtroende och problemlösningsförmåga.
Självmotivation har också klassificerats i två olika typer:
1. Extrinsic – genererad av externa faktorer
2. Inre – genereras av inre förnimmelser och varar längre än yttre
Självmotivation anses vara inneboende till sin natur och härrör från en individs interna drifter. Detta är grunden för att övervinna hinder på vägen till att nå sina mål. Dessutom driver vissa yttre faktorer en person att ta sig an ett nytt projekt eller gå i en positiv riktning. Karakteristiskt är att självmotivation består av tre faktorer:
1. övertygelser
2. önskningar
3. värden
Eftersom en individ inte kan lita på andra för motivation måste självmotivation komma inifrån. Det spelar en nyckelroll där individen samlar mod och kraft för att uppnå vissa mål, och är väsentlig för att utveckla nya företag eller göra en positiv förändring i sin livsstil. Träningsprogram har visat sig vara det bästa sättet att utbilda sig själv för att förbättra motivation och självmotivation.
