Ibland kommer vi till en tidpunkt i våra liv då vi är redo för förändring och personlig förbättring. Det går inte så bra för oss, eller så verkar smärtsamma eller nedslående händelser upprepa sig i våra liv. Du vet vad jag menar; saker som att ständigt välja fel partner eller fel jobb, eller så kanske det bara är känslan av att du har fastnat i ett hjulspår utan något spännande att se fram emot vid horisonten. Du börjar tänka, “jag behöver något mer i mitt liv”, och du börjar titta på allt som har med självförbättring att göra. Det verkar som att den enda gången vi tänker på självförbättring är när allt i vårt liv tycks falla samman eller bli värre, eller du känner dig stillastående, omotiverad och olycklig. Sedan fylls ditt sinne med tankar som “Vad kan jag verkligen göra för att förändra mitt liv och göra saker bättre?”
Det finns många saker du kan göra för att initiera självförbättring i ditt liv och jag är en av dem som tror att när du väl börjar göra förändringar börjar det hända riktigt positiva saker i ditt liv. Det räcker med att göra en gest, en åtgärd för att åstadkomma positiva förändringar i ditt liv. Självförbättring börjar med dig, och om du sitter och väntar på att något anmärkningsvärt ska hända dig utan att göra ändringar, kommer du att vänta väldigt länge och aldrig se resultat.
Nyckeln till självförbättring är att känna dig själv och förstå hur du kom dit du är och vart du vill gå. Oundvikligen kommer förändringar att inträffa i våra liv, vare sig vi gillar det eller inte. Någon gång kommer vi alla att uppleva flera vändpunkter i våra liv. Vi kan välja att luta oss tillbaka och se världen gå förbi, eller så kan vi släppa lös vår kraft för självförbättring, inte för att någon sa till oss att det var obligatoriskt, utan för att du känner dig olycklig, missnöjd och apatisk… Detta är ett tecken på att du behöver införliva självförbättring i ditt liv. När du fortsätter att få samma oönskade resultat i dina relationer, jobb, brist på pengar, missbruk och andra områden i ditt liv, bör det skicka en signal till dig att det är dags att förändras och att du ska förbättras.
Jag hör människor klaga hela tiden över att de hatar sitt liv, sitt jobb, sin partner, sin vikt och ändå väljer de att inte göra något åt det. Jag har inte tid för gnällarna som insisterar på att världen är skyldig dem för att de på något sätt tycker att de förtjänar det, men inte gör något för att förtjäna det. Även om de upprepade gånger får negativa resultat i sina relationer och ansträngningar, kan de helt enkelt inte acceptera att förändring börjar med dem. De behöver göra en självbedömning och implementera självförbättring i sina liv.
Var medveten om signalerna i ditt liv och när du ser samma varningssignaler om och om igen, lägg märke till det och börja förbättra dig. Vänta inte tills inga av dina kläder passar längre innan du anammar en hälsosammare livsstil. Du är mycket mer sannolikt att lyckas när du ser de första tecknen på att det finns ett problem i olika aspekter av ditt liv. Om dina favoritjeans verkar bli svårare och svårare att fästa, börja då göra förbättringar av din kost för att tappa de extra kilona. Samma princip gäller för allt i ditt liv. Vänta inte tills du upplever smärta och förtvivlan innan du använder kraften av självförbättring.
Vänta inte på att din värld ska börja falla samman. Många av oss gör detta för att förändring inte alltid är lätt, men att ignorera förändring gör det bara värre. Det finns inget behov av att göra motstånd eller frukta förändring. Kom ihåg att om du fortsätter att göra samma saker på samma sätt kommer du att få samma resultat. Så inse det och gör något. Självförbättring kan vara spännande och befriande. Det kan ge dig kraft. Att göra positiva förändringar genom självförbättring kommer att leda till mycket mer lycka, kontroll och tillfredsställelse i ditt liv.
Självförbättring betyder inte att du måste förändra allt i ditt liv. Titta på de områden som inte gör dig lycklig. Om du till exempel behöver gå ner några kilon, gå med på ett gym eller en träningsklass några kvällar i veckan. Eller köp en fitness-CD och låt en kompis träna tillsammans. Gör det roligt så börjar du se fram emot att förbättra dig själv. Om du saknar självförtroende eller tycker att din kommunikationsförmåga är svag finns det gott om resurser för att hjälpa dig med dessa områden. Det finns bokstavligen hundratals självförbättringsböcker, kurser, ljud-cd-skivor och videor som kan hjälpa dig att bygga upp ditt självförtroende och förstå hur du kommunicerar mer effektivt.
Det fina med självförbättring är att det är något du kan göra i avskildhet i ditt eget hem med massor av böcker, kurser och CD-skivor att välja mellan. Rita din egen väg och metod för att förbättra dig själv.
När du börjar se de uppmuntrande resultaten som kommer till dig eftersom du har valt att släppa lös kraften i självförbättring, kommer du snart att inse att detta bara är början på en mycket lyckligare väg i ditt liv som ger dig kontroll.
